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Ingredientes
‒Banana:1 unidade;
‒Leite:300 ml;
‒Açúcar mascavo:1 colher de chá;
‒Aveia em flocos:1 colher de sopa.
Modo de preparar
1. Corte a banana em rodelas e coloque todos os ingredientes no liquidificador. Depois é só bater muito bem e beber na hora. Bom apetite!
