O nosso cérebro é considerado o sistema central de comando do corpo, por isso, saber preservar e estimular o seu bom funcionamento é uma das formas de garantir uma melhor qualidade de vida. Assim sendo, a comida e bebida que ingerimos, bem como o sedentarismo mental podem causar danos irreparáveis a este órgão.
domingo interagiu com Yanina Hamad, médica neurologista, para falar desta temática numa altura em que o álcool e os alimentos industrializados tendem a ser de fácil acesso.
Segundo a especialista, o preocupante é que este cenário já começa a reflectir-se nos diagnósticos médicos durante as consultas de neurologia, sobretudo como reflexo do consumo excessivo de álcool.
Entretanto, também sublinha a importância de cuidar da saúde do cérebro desenvolvendo novas habilidades, uma vez que a morte de neurónios pode deixar sequelas irreversíveis na capacidade cognitiva. Leia mais…
