Existem alguns cuidados a ter com a voz, sobretudo da parte de profissionais que a utilizam diariamente leccionando, cantando ou dando palestras. Fazer uma alimentação equilibrada, rica em fibras e proteínas,beber bastante água e praticar exercícios físicos, bem como não gritar em excesso são alguns dos exemplos que fazem muito bem para às cordas vocais. domingo saiu à rua para ouvir dos seus leitores as precauções que tomam para preservar a voz.
Não fumar
– Taocala Avelino, estudante
É importante preservar a voz visto que é através dela que interagimos com o outro. Porém, para preserva-la é necessário que nos distanciemos de coisas prejudiciais.
Uma delas é fumar pois, o excesso do fumo passado da garganta pode afectar negativamente a saúde das cordas vocais para além de desenvolver outro tipo de doenças de natureza pulmonar.
