SAÚDE: Você nunca limpou o seu colchão?!

Nós todos sabemos quão maravilhosa é a sensação de dormir sob lençóis recém lavados. Uma cama limpa e confortável é suficiente para deixar alguém feliz. Mas, estranhamente, muitas pessoas nunca limparam o colchão. Se você soubesse o que pode ser encontrado em lá, provavelmente iria pensar novamente, porque ter lençóis limpos não significa necessariamente que você está a dormir numa cama limpa. Na verdade, é recomendável limpar o colchão duas vezes por ano para garantir que a cama em que você dorme esteja realmente limpa.

Senão, vejamos: já pensou em quantas células da pele os humanos perdem por hora? Bem, milhões, a cada hora! Essas células da pele normalmente permanecem na superfície dos lençóis, mas algumas delas se misturam às fibras e se misturam ao suor. Como resultado, elas entram no seu colchão. 

Para pessoas com alergia a ácaros, o importante é limpar o colchão com frequência, especialmente porque os ácaros são conhecidos por gostar muito das células da pele! 

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