INGREDIENTES Ganache de chocolate: 200 ml natas/creme de leite 200 gr chocolate Creme mascarpone: 250 gr de mascarpone 100 ml natas/creme de leite (30% MG) 75 gr de açúcar 2 …
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Nome: Shaina Popat Idade: 27 anos Naturalidade: Maputo Residência: Maputo Ocupação: Empresária Conquistas: Depois de fazer o ensino primário e o secundário na Escola Portuguesa, frequentou Direito até ao 3.º …
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INGREDIENTES 250 gr grão de bico (cozidos) 1 col. sopa de azeite 1 col. chá de sal 1 col. chá de pimenta 1 col. chá de caril (curry) 1 col. …
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Já ouviu falar de salmonella? É uma bactéria que possui duas espécies (S. enterica e S. bongori) capazes de causar doenças em humanos. Pode estar em muitos tipos de alimentos: …
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Nome: Elsa Fumo Idade: 33 anos Naturalidade: Maputo Residência: Maputo Profissão: Massagista Conquistas: Quando era mais jovem, as circunstâncias da vida não permitiram que avançasse muito ao nível académico: “Interrompi, …
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Aqui vão alguns hábitos e pontos de atenção para manter a sua saúde em dia: – Prefira sabão com pH neutro: Depois de lavar as peças, deixe-as para secar em …
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INGREDIENTES 1 abóbora (bio para consumir a casca) 1 lata de grão de bico (250 gr) 200 gr de queijo feta 25 gr de pinhões 5 col. sopa de azeite …
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INGREDIENTES 6 fatias (filés) de frango 2 dentes de alho 2 colheres (sopa) de salsinha picadinha suco de 1 limão sal Pimenta (do reino a gosto) Para o creme de …
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Regula a pressão alta: Tem propriedades antioxidantes que actuam na protecção dos vasos sanguíneos e, além disso, ajuda na prevenção de problemas arteriais, pois facilita a circulação do sangue e …
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INGREDIENTES 3 ovos 300 gr de açúcar (uso só 250) 150 gr de farinha 500 ml de leite Raspa e sumo de 1 limão (ou laranja) MODO DE PREPARAR Unte …
