Aqui vão alguns hábitos e pontos de atenção para manter a sua saúde em dia:
– Prefira sabão com pH neutro: Depois de lavar as peças, deixe-as para secar em ambiente aberto e ventilado.
– Evite o fio dental: Use apenas em ocasiões especiais. As peças devem ser evitadas, pois podem acarretar pequenas lesões na pele, na região genital e do ânus, devido ao atrito causado durante o uso.
– Use o ferro de passar roupa: Após a lavagem e secagem correcta das roupas íntimas, o ideal é utilizar o ferro de passar nas áreas de contato directo com os órgãos sexuais para garantir a eliminação de qualquer micro-organismo indesejado.
– Prefira tecidos de algodão: Ao escolher sua roupa íntima preste atenção ao tecido. Prefira peças de algodão. Elas evitam a transpiração que serve de porta de entrada para infecções.
– Fuja de peças apertadas: Roupas íntimas, assim como calças e “shorts” muito apertados devem ser evitados. Essas peças provocam aquecimento intenso na região íntima da mulher, o que aumenta o risco de aparecimento de fungos e bactérias.
– Durma sem calcinha: Prefira não utilizar peças íntimas na hora de dormir. Esse hábito ajuda na ventilação da área íntima.
Fonte: retirado de https://clinicamulherriopreto.com.br
