No Inverno, os cuidados com os pés devem aumentar. Rica em queratina, a pele dessa região é mais espessa e resistente do que a de outras áreas do corpo. Por isso, facilmente a sola fica com calosidades e células mortas. É a época de calcanhares rachados.

Segundo os dermatologistas, geralmente as fissuras afectam apenas a epiderme – a primeira camada da pele áspera dos pés. Em alguns casos, porém, elas podem atingir a derme, provocando dor e sangramento.

A recomendação é uma só: hidratar a pele dos pés com cremes específicos, à base de ureia ou lactato de amónia. No dia-a-dia, os podólogos dão dicas para obter resultados mais eficientes e rápidos: enquanto existir a fissura, evite usar chinelos. Opte por sapatos fechados. A exposição dos pés é uma das causas do ressecamento e das rachaduras.

Alguns cuidados básicos

-  Lixe as calosidades pelo menos uma vez por semana.

- Use hidratante próprio para os pés diariamente, massageando as áreas com mais calosidades.

- Se a pele estiver muito seca, passe hidratante e coloque meias para dormir.

 

Adaptado de

 Redacção Donna

 

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